朝一番に
メリークリスマス！と声をかけてくれるのは
愛車のナビ！
昨日のイブと今日
エンジンをかけると同時に
爽やかに声をかけてくれます！
嬉しいような寂しいような・・・
エムズカフェから
みなさまへクリスマスプレゼント！
年末年始は休まず営業します。
年末年始ご来店のお客様へ
クッキープレゼント！
乞うご期待
お時間のある方はどうぞ！
今日12月22日は冬至
冬至かぼちゃも食べたし
これで風邪しらずで冬を過ごせそう！
明日からはだんだ昼が長くなると思うと
寒さも半減
さらに、クリスマスモード突入で
世の中は華やいだ雰囲気！
エムズカフェから皆様へ
メリークリスマス！
今日は二十四節気の立冬です
いよいよ冬へのカウントダウンですね
エムズカフェの冬支度の第一歩は
クリスマスツリーの 点灯！
ポッと明かりがともると
なんだかウキウキしてきます
次なる冬支度は
外に出しているサボテンを室内に取り込むことかな
重いし、チクチクするし
これはちょっと大仕事です！
今年の猛暑でサボテンもかなり巨大化したんで
重装備であたらねばなりません。
６月２０日で無事開店一周年を迎えることができました
あっという間の１年でした
1年間に新しいお客様にもお越しいただき
ありがとうございました
お客様も増えましたが私の体脂肪もかなり・・・
極度の運動不足！
なんとかしなくてはなりません
運動については前回も申し上げました
そこで、フラダンスに 替わってなにかと探していたところ
思いがけずテニスのサークルに出会うことができ
さっそく第一回目の練習に行ってきました！
椿の蕾もふっくらしてきたと思ったら
また冬に逆戻り
今週はホント寒いです！
今年の冬は
アカギレもできない暖冬と喜んでいたのに
今頃になって
もう春もそこまで来ているという3月になって
アカギレができそうです！
ハンドケアも忘れないようにしなくては！！
今日から新しいテンプレートです
更新もいままで以上にしていきたいと思っています
よろしくお願いします
新しいお菓子を試作する時
材料を取り替えてみたり
グラム単位で分量を変えてみたり
まるで理科の実験のようで
ワクワクです！
フラスコやアルコールランプも
私のラボにおきたいくらい
そんなこんなで冬にかけての新作研究は続きます！
金曜日のレシピをそろそろまとめなければなりません
秋も深まるとこってりしたお菓子が恋しくなります
ナッツが入ったのも魅力的
チョコレートも捨てがたい
さつまいも、栗も美味しいし
食べたいお菓子リストアップしたら止まりません
あぁ困りました
移動はほとんど車のため
意識的に運動する機会をつくらないと
毎日の運動量は限りなくゼロに近い生活となってます。
そこで、日常生活で簡単にできて
継続可能な運動は？
まずは、足裏ストレッチとカラダひねり歩き
この二本立てでしばし様子見てみます。
２週間後どんな変化が！
３連休も今日で最終日
ほんとに晴天続きでお出かけ日和
でも、お店の定休日は火曜日
今度の火曜日までお天気が続きますように！
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